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さすがにラム肉食べ飽きてきた…油も気になるし

最近あまりラム肉食べなくなりました。
どうしても油が気になるんですよ。焼くとすごい出てきます。
ラム肉の油はオメガ3が含まれていて健康にいいと言われていますが、それでも肉の油はギトギトだし臭うし…やはりあまり摂取したくないです。
ちょっと食べすぎたというのも飽きた原因かもしれません。
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トイレ内のタオルハンガーを取り払いました

我が家にも、もともとはトイレにもタオルハンガーがありました。
でも正直だれもトイレの中では手を洗わないし、狭いのにハンガーが出っ張ってて邪魔だったので、思い切って取り払ったんです。
ねじ後の穴はちょっと痛々しいですが、その気になれば埋めるアイテムもホームセンターで売っていますし(いまは放置していますが)
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部屋の片づけ、管理方法を変えたら気が楽になった

以前は、どの部屋にも家族のものがバラバラにあって、とにかく散らかっていました。
それを自分で片付けてもらおうと四苦八苦し、結局私だけが疲れて途方に暮れる日々…というのを何年も繰り返していたのです。
子どもが大きくなってきたのを機に、考えを改めてみました。
まず、夫と子供は自分の部屋があるのだから、自分の物は自分の部屋にすべて収納させることにしたんです。
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学校の書類を管理するのは本当に大変です

学校の書類をポンポン捨てられる人がうらやましいです。
そういう人は、もし後で捨てたプリントが必要だったとしても、周りの保護者にすぐコピーしてもらえたり、先生にずうずうしくお願いしてもらえたりしちゃうんでしょう。
私はそういうのは無理。人望ゼロですから。
なので、例え書類が溜まってしまおうとも、とりあえず保管しています。
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天然素材と化学繊維の下着

以前、腹部に湿疹が出てしまい、その際下着を綿100%のものに買い替えました。
それまでは化学繊維の下着でも全然平気だったんですけどね。
アレルギーではないので、湿疹が治ったら元に戻してもいいのかもしれませんけど、もう綿100%の肌触りの良さにはかないません。
ということで、以降は綿下着しか購入しなくなりました。
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ポイント数によっては、失効しちゃってもいい

買い物すると貯まるポイント。
ものによっては期間限定ポイントもあります。
ポイントが失効したらもったいないと、余計なものを買ってしまう人もいますが、私はポイント数によってはもうあきらめて失効してもいいと思っています。
基準は100円分以上かどうかですね。
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茹でた長イモのホクホク感がたまらない

長イモって、長らくすりおろしてトロロで食べるものだと思い込んでいました。
トロロは苦手なんです。子どもの頃から、食べると口のまわりがかゆくなってしんどかったから。
今ではそば・うどんに少し入れて食べることはありますけど、そんなには食べませんね。
あと、よく短冊切りにして生のままサラダなどに入れて食べるかたも多いようですが、あのシャリシャリした感じも苦手。
だから最近までは、長イモってほとんど食べなかったんです。
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買い物に出るたびに日焼け止めローションを塗る

あまりに日差しが強くて外に出るにも勇気がいります。
とりあえず日焼け止めローションを毎回塗りたくって家を出ます。
ちょっとした買い物なのにいちいち塗るから、支度に時間かかって仕方ないんですけどね。
うちの子は紫外線対策などせず、全身日焼けして真っ黒です。
今は子どもでも紫外線対策しないとダメなんて言われていてどうなんだろうかと思いますが、私ですら面倒に感じる日焼け止めクリーム、とても子どもには無理です。
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枝豆って、たくさん食べてよかったんじゃん

夏は枝豆の季節。
うちの一家は誰もビール飲みませんが、枝豆は大好きでおやつにたくさん食べています。
枝豆って、私が子供の頃はなぜかあまり食べちゃいけないようなこと言われてたんですよね。
子どもが食べると鼻血が出るから、5個までしか食べちゃダメとか親に言われた記憶があります。
でも枝豆、実は大豆になる前の若く柔らかい豆で、栄養も大豆同様豊富だと大人になってから知りました。
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?油の原材料にもちょっと気をつけてみた

うちは油の消費量がすごく少なくて、1年に1リットル入り1本買えば十分です。
で、その油を切らして、1年ぶりにスーパーで買うことに。
前回のはあまり原材料を気にせず値段で買った気がするのですが、今回はちょっと表示を気にしてみました。
すると衝撃の発見。
安い油は、脱脂加工大豆が使われていて、遺伝子組み換え大豆が使われている可能性もあるとのこと。
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